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寶寶經(jīng)常吃胡蘿卜好嗎?

2歲2025年03月29日 13:31:36
病情描述:

寶寶經(jīng)常吃胡蘿卜好嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 任磊
    任磊副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問

    寶寶經(jīng)常吃胡蘿卜對(duì)身體有好處。胡蘿卜具有滋肝明目和清熱解毒的功效,還含有大量維生素A,可以預(yù)防心血管疾病。還可以保護(hù)眼睛,并提高寶寶的免疫力和抗病能力。家長應(yīng)注意保持寶寶營養(yǎng)均衡。

  • 高瑞芳
    高瑞芳主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    胡蘿卜營養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的胡蘿卜素,在蔬菜中名列前茅。胡蘿卜素在小腸壁以及肝細(xì)胞中可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A并供人體利用,正常人平時(shí)所需要的維生素A有70是由胡蘿卜素轉(zhuǎn)變而來的。維生素A在皮膚和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系統(tǒng)感染,促進(jìn)小兒生長發(fā)育,參與視網(wǎng)膜中感光物質(zhì)的形成方面,

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