龍眼吃多了會上火嗎？問
23歲2025年03月29日 13:27:35
病情描述：
龍眼吃多了會上火嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問
龍眼吃多了會出現(xiàn)上火，因?yàn)辇堁蹖儆跍責(zé)嵝再|(zhì)的水果，食用過多就有可能會誘發(fā)上火的出現(xiàn)；可以在食用龍眼的過程中，進(jìn)食些具有清熱降火作用的食物，能夠起到預(yù)防上火的作用；每次食用龍眼的量應(yīng)該控制在3-5個左右。
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賴梅生副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
龍眼是種常見的水果，是對人體有滋補(bǔ)作用的水果，但是吃多了不但沒有滋補(bǔ)的效果，還會引起上火。一般上火會出現(xiàn)喉嚨不舒服、咽喉痛或者是長痘痘。建議：您在夏季需多補(bǔ)充水分，每天的飲水量不能低于2000ML。
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