飲食中癌細(xì)胞最怕的三種蔬菜，通常指的是菌菇、綠葉蔬菜、筍類等，如香菇、黑木耳、菠菜、白菜、地瓜、蘿卜等，由于食物中含有較為豐富的維生素、硫化物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使用后能夠起到防癌抗癌、增強(qiáng)免疫力的作用。

癌細(xì)胞最怕的三種蔬菜是大蒜，韭菜，小蔥等，這是因?yàn)榇笏饩哂袠O強(qiáng)的保健作用，不僅能促進(jìn)身體新陳代謝，還具有防癌抗癌，降三高等功效，所以經(jīng)常吃些大蒜，可以有效增強(qiáng)體力，消除疲勞。韭菜富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅能提高視力，還具有抗癌，抗衰老的功效，而小蔥中富含酸辣素，具有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用，而且經(jīng)常吃些小蔥還能起到抗菌，抗病毒等功效。