四個(gè)月寶寶以母乳為主食，這時(shí)候?qū)殞毶L(zhǎng)發(fā)育迅速，可以給寶寶適當(dāng)吃魚(yú)肝油補(bǔ)充維生素D和維生素a，可以讓寶寶曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，如果寶寶是人工喂養(yǎng)的，有缺鈣表現(xiàn)可以補(bǔ)充液體鈣。

4個(gè)月大的寶寶，會(huì)比剛出生的新生兒硬朗很多，一些翻身、坐起的動(dòng)作也能夠做了，這個(gè)時(shí)候很多的媽媽們就會(huì)擔(dān)心母乳的營(yíng)養(yǎng)不足以支撐孩子的成長(zhǎng)，那么4個(gè)月大的寶寶們需要補(bǔ)充些什么呢?蛋白質(zhì)：孩子身體的成長(zhǎng)，離不開(kāi)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，在添加輔食的時(shí)候，可以給孩子吃一些富含蛋白質(zhì)的流食質(zhì)的食物，比如雞蛋羹、魚(yú)湯等的食物，這樣能夠幫助孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體的成長(zhǎng)發(fā)育。鈣：4個(gè)月大的寶寶，骨骼的生長(zhǎng)和身體各個(gè)器官的發(fā)育都離不開(kāi)一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)那就是鈣物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠幫助寶寶骨骼健康成長(zhǎng)，也能夠幫助促進(jìn)腸胃的發(fā)育，強(qiáng)健身體的發(fā)育能力。可以多給孩子吃一些鈣含量高的食物，比如綠葉的蔬菜、牛奶、雞蛋、豆制品等等，補(bǔ)充鈣元素，促進(jìn)身體的發(fā)育。維生素：維生素作為身體發(fā)育的根本元素，它能夠幫助保證孩子的身體擁有很好的體質(zhì)，能夠保護(hù)孩子不生病。而四個(gè)月的時(shí)候孩子還不能吃整顆的蔬菜和水果，可以將蔬菜或水果打成糊狀給孩子吃，能夠幫助補(bǔ)充維生素。