六個月的寶寶是可以吃香蕉的，香蕉中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物，以及鉀、磷、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，而且香蕉中含有大量的纖維素，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，有助于預(yù)防便秘。

六個月的寶寶是可以吃香蕉的，因為香蕉中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)，還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵，維生素A、B、C等，具有潤腸通便的作用，對嬰兒的便秘有輔助的治療作用。需要注意，香蕉是淀粉類的水果，吃多了，反而會引起消化不良。香蕉含有一種物質(zhì)，這種物質(zhì)攝入過多，會引起胃腸功能紊亂。剛開始食用時先用勺子刮香蕉泥給寶寶吃，然后再逐漸添加。一定要吃熟透的香蕉，因為生香蕉的澀味來自于香蕉含有大量的鞣酸，鞣酸具有非常強(qiáng)的收斂，可以造成便秘。不能讓寶寶空腹吃香蕉，香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉會使血液中的鎂量升高，而對心血管產(chǎn)生抑制作用。