高血壓的患者平時(shí)應(yīng)注意控制飲食，避免吃高鹽、高脂肪和高膽固醇的食物，保持飲食清淡，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。期間還需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物控制血壓，比如培哚普利。

高血壓的治療包括兩個(gè)方面：一是生活方式的調(diào)整，低鹽飲食，包括各種含鹽的食品都要少吃或者是不吃，避免進(jìn)食高膽固醇、高脂肪的食物，多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜或水果，保證大便通暢，早睡早起，睡眠要充足。二是藥物的治療，降壓藥物的種類(lèi)很多，不同的患者可以選擇不同的降壓藥物。建議口服長(zhǎng)效的降壓藥物，保持血壓平穩(wěn)，避免血壓波動(dòng)，減少發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。