男人補(bǔ)腎的食品有很多，如黑芝麻、枸杞、核桃、木耳、大棗、鱸魚等對(duì)腎臟都是很有好處的，另外您還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)補(bǔ)腎中藥，如芡實(shí)、淫羊藿、杜仲、鹿茸等，可以起到補(bǔ)腎的效果。

男人補(bǔ)腎的食物有多種，其中銀耳、黑木耳都是比較常見的補(bǔ)腎食品。同時(shí)，中藥中的枸杞，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，你可以用枸杞來(lái)泡水喝或是煮雞湯給他喝，這都能夠幫助補(bǔ)腎。男人補(bǔ)腎的食品？