頭痛，可能是感冒引起的，也可能是高血壓引起的，緩解頭痛的方法有很多，感冒的患者可以遵醫(yī)囑使用抗感冒的藥物治療，保證充分的休息，多穿保暖的衣服，高血壓者需使用降血壓的藥物。

頭痛患者可以在平時適量的喝一些綠茶，因為綠茶中的物質(zhì)可以緩解偏頭疼的癥狀。平時還要注意多休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。還可以用一些止痛的藥物來進行緩解，如果沒有見效，建議你到正規(guī)醫(yī)院進行詳細(xì)的診治。