皮膚干燥的人要適當多吃含有油脂的食物比如堅果，還可以口服維生素e膠囊，外用維生素E乳膏，尿素霜，綿羊油等護膚品涂抹皮膚，滋潤皮膚，經(jīng)常喝水，多吃蔬菜水果，在家里可以使用加濕器。

具體情況必須進一步檢查看，是否存在缺乏維生素A影響，注意必要補充調(diào)理，同時注意水果和蔬菜的補充。建議不要用肥皂和香皂洗，多喝水，多吃蔬菜，擦含有橄欖油的護膚霜和尿素軟膏等，應該盡量的多喝水，每天一杯涼白開是必不可少的。