兩個(gè)月的寶寶四肢已經(jīng)是有一定力量了，家長(zhǎng)可以訓(xùn)練孩子坐起來，家長(zhǎng)可以將兩個(gè)大拇指給孩子握住，然后拉動(dòng)孩子，讓孩子借助手的力量自己坐起來。其次，家長(zhǎng)可以拿一些孩子感興趣的東西，鍛煉孩子抓握的能力。

五個(gè)月的寶寶手腳已經(jīng)很有勁，你可以練習(xí)他拿東西，仰臥后幫他抬起腳，他會(huì)用手去抓自己的腳，可以幫助他鍛煉頸部和腰部。五個(gè)月的寶寶手腳已經(jīng)很有勁，你可以練習(xí)他拿東西，仰臥后幫他抬起腳，他會(huì)用手去抓自己的腳，可以幫助他鍛煉頸部和腰部，可以讓寶寶練習(xí)蛤蟆坐，可以促進(jìn)寶寶頸部和胸部肌肉生長(zhǎng)，為他獨(dú)立坐做好準(zhǔn)備。讓寶寶靠在立著的枕頭上坐起來，前面給他放些顏色鮮艷的玩具，他會(huì)自己去拿，這時(shí)他身體會(huì)晃動(dòng)，他就會(huì)下意識(shí)的用手去扶床，這樣就鍛煉了他的胳膊。這個(gè)動(dòng)作像蛤蟆坐著一樣。建議寶寶練習(xí)5分鐘要讓他躺下休息一會(huì)，這樣他不會(huì)很累。還可以讓寶寶俯臥，這樣他會(huì)自覺的抬頭，手和腳會(huì)努力運(yùn)動(dòng)，你可以在前面給他放玩具，讓他自己去抓。