出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，可能與近期精神壓力過大，過于疲勞，環(huán)境的改變，遭受驚嚇或者是睡前看了情節(jié)緊張的電影有關(guān)，也可能是有神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂等疾病，建議經(jīng)常失眠多夢的尋找病因，對癥治療。

失眠多夢的這個情況要考慮，可能是由于壓力比較大，或者是想的比較多，睡眠質(zhì)量比較差所造成的，有腰酸背痛的這個情況，要考慮是不是有腰椎方面的疾病，或者是身體比較虛弱等都會造成這樣的情況發(fā)生，最好還是要到醫(yī)院做了相關(guān)的檢查，明確病因之后進(jìn)行對癥的治療，平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。