建議在寶寶在1歲以后可以適當(dāng)?shù)暮人崮?，切記不可空腹喝，每天的量控制?00毫升左右，喝完后家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的大便情況，以免寶寶乳糖不耐受，容易發(fā)生拉肚子的情況。

嬰幼兒滿(mǎn)6個(gè)月以后，就每天都可以適量進(jìn)食酸奶，在6個(gè)月前寶寶的飲食還是以母乳或者奶粉為主，6個(gè)月之后的寶寶可以添加輔食，酸奶可以作為輔食給寶寶食用，尤其是容易便秘的幼兒，適量的酸奶可能有利于改善胃腸道的功能，而乳糖不耐受的幼兒也可以進(jìn)食酸奶。建議給寶寶剛開(kāi)始添加時(shí)，一定要從少量開(kāi)始，如果寶寶確認(rèn)對(duì)牛奶過(guò)敏，可以延后緩慢添加。1歲以后，只要沒(méi)有禁忌癥就可以正常進(jìn)食酸奶了，攝入量以每天50~100毫升為宜。