嬰兒一般六個月開始添加輔食，由流質(zhì)、半流質(zhì)或者泥狀的食物逐個添加，可以先吃米湯、米粉和米粥，少量多次添加，循序漸進(jìn)。如果寶寶能夠接受，就可以慢慢添加蔬菜泥和水果泥。

六個月大的寶寶適合吃的輔食是粥類，可以把蔬菜或者肉類碾碎，做成食糜。剛開始可以先添加米粉適應(yīng)，適應(yīng)米粉之后，六個月左右的孩子可以吃蛋黃，水果泥等，孩子比較小，胃腸功能比較弱，輔食最好不要添加得過快過多，容易導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的消化不良的情況，一歲以內(nèi)的孩子都需要以喝奶為主。