腰疼的時候，首先要明確病因，如果為腰間盤突出造成的時候。可以通過熱敷、針灸、推拿、按摩以及牽引等方式緩解，并且還可以運(yùn)用鎮(zhèn)痛類的藥物。此外，病情嚴(yán)重的時候需要通過手術(shù)的方式治療。

考慮是脊椎間盤突出導(dǎo)致的現(xiàn)象，盡量注意休息，可以使用頸腰康顆粒進(jìn)行治療。醫(yī)院進(jìn)行針灸推拿治療，局部可以熱敷，使用活血化瘀的藥物按摩緩解。