寶寶一般在出生后6個月左右，就需要適當(dāng)添加輔食喂養(yǎng)。因為孩子6個月后母乳喂養(yǎng)或者是奶粉喂養(yǎng)，已經(jīng)無法滿足寶寶對營養(yǎng)的需求，所以只有適當(dāng)添加一些輔食，才可以維持孩子正常的生長發(fā)育。添加輔食應(yīng)遵循由細到粗，由簡單到復(fù)雜的規(guī)律。

無論是母乳喂養(yǎng)或是奶粉喂養(yǎng)，還是混合喂養(yǎng)的寶寶，六個月以后，單一的母乳和奶粉喂養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶對營養(yǎng)的需要，尤其是不能滿足寶寶對鐵的需要量。這時就需要增加輔食營養(yǎng)以補充乳類中營養(yǎng)成分的不足。一般添加輔食的時間是6個月以后，先從容易消化的食物開始添加，有助于鍛煉寶寶的咀嚼吞咽能力，要循序漸進。添加輔食不應(yīng)該早于4個月不應(yīng)該遲于6個月。