臉部水腫如果是睡前過度飲水，睡前食用含鈉較高的食物等原因引起的，可以通過冰敷、按摩等方法快速緩解。但是如果是腎炎等原因引起的水腫，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用螺內(nèi)酯等利尿藥物消腫，同時(shí)針對(duì)腎臟疾病及時(shí)治療。

可以使用冷水洗臉，對(duì)臉部進(jìn)行按摩，可以有效加快臉部的血液循環(huán)，要注意引起臉部水腫的原因比較多，建議你改變不良的生活習(xí)慣，如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，最好到醫(yī)院做個(gè)檢查，排除是不是由某些疾病導(dǎo)致的水腫。