雙腳冰涼，首先考慮是氣血不足引起的，其次考慮是缺乏運(yùn)動(dòng)引起的，此外不排除是血液循環(huán)不暢引起的情況。如果是氣血不足引起的，患者可以多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，缺乏運(yùn)動(dòng)者需適當(dāng)活動(dòng)。

手腳冰涼可能血液不足，血液可能達(dá)不到第四個(gè)月底，也可能是陽氣不足。如果不是很嚴(yán)重，通常要多注意調(diào)理就好了。不太病。它不是陽的結(jié)束，血液循環(huán)不夠。你可以吃八珍顆粒進(jìn)行調(diào)理。通常加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)多吃溫?zé)岬氖澄铮缗Ｑ蛉?，生姜干，龍眼等，少吃冷食，冷飲等?/p>