建議：你首先需要去醫(yī)院檢查，確定造成胸外擴(kuò)的原因，如果是外擴(kuò)不嚴(yán)重，可以通過(guò)牽引矯正治療。如果胸外擴(kuò)和缺鐵有關(guān)，你平時(shí)需要進(jìn)行的吃含有鐵的食物，也可以通過(guò)口服鐵劑治療。如果胸外擴(kuò)比較嚴(yán)重，你需要通過(guò)手術(shù)治療。

胸部嚴(yán)重外擴(kuò)穿可以調(diào)整內(nèi)衣，女性胸部不穿內(nèi)衣大多數(shù)都是外廓的，無(wú)需矯正，矯正也只能靠穿調(diào)整型內(nèi)衣。如果確實(shí)影響美觀，可以做手術(shù)矯正，但是一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行矯正，術(shù)后不能吃辣椒、牛羊肉以及刺激性的東西。