您這種情況應(yīng)該是細菌感染引起的毛囊炎，可以先進行局部的熱敷，再外用紅霉素軟膏促進炎癥消散。其次，患者還可以去一些具有清熱降火效果的食物，比如說苦瓜，綠豆等。在及時進行處理之后，一周內(nèi)炎癥就會消散，所以不要隨便用手去擠捏痘痘。

下巴長痘還有硬塊，有可能是炎癥反應(yīng)或者是炎癥性痤瘡形成的腫脹。大多是由于局部的毛囊皮脂腺炎癥，比如繼發(fā)痤瘡丙酸桿菌的感染形成的炎癥。生活作息有規(guī)律，盡量做到低脂、清淡飲食，多參加戶外運動，保持皮膚清潔。