泡腳對減肥是沒有任何的效果的。泡腳只能促進足底的血液循環(huán)，促進體內(nèi)濕氣的排出。如果您想要減肥，還需增加體育鍛煉，同時也需要嚴格控制個人飲食攝入量，禁止食用高脂肪高熱量的食物。

艾草泡腳來減肥并不是完全沒有效果的，用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且艾草能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。所以說用艾草泡腳對身體還是有好處的，想要減肥，還需要搭配合理的飲食和健康的鍛煉。