孕期便秘的解決方法是什么？問
23歲2025年03月29日 12:46:33
病情描述：
孕期便秘的解決方法是什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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朱立副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
孕期便秘要多活動，不能長時(shí)間久坐，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，飲食方面要吃香蕉、酸奶、清潔、燕麥等粗纖維含量豐富的食物。不要吃辛辣刺激的飲食，癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，則需要用開塞露插肛門來緩解癥狀。
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李恕軍主任醫(yī)師
北京清華長庚醫(yī)院 向他提問
你好，孕婦便秘不建議用藥治療。便秘主要是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好造成的，便秘晨起飲白開水一杯，多喝水，多吃富含纖維素蔬菜及水果等；養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。少吃不容易消化的食物，多吃香蕉等食物通便。忌食辛辣刺激性食物。保持心情舒暢。如果不見好轉(zhuǎn)建議就醫(yī)檢查一下。祝您健康
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