輕度膽堿能蕁麻疹通過避免誘發(fā)因素就可以自愈，比如避免情緒激動(dòng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、不要洗熱水澡以及不要進(jìn)食辛辣刺激的食物等，嚴(yán)重的患者則需要藥物治療和消除誘因來治療。

根據(jù)你的描述，膽堿能蕁麻疹是一種青年人具有特殊體質(zhì)的人群出現(xiàn)，主要是由于激動(dòng)情緒或者是激烈運(yùn)動(dòng)之后，導(dǎo)致皮膚的體溫升高，促使膽堿能神經(jīng)釋放乙酰膽堿，作用在肥大細(xì)胞上而發(fā)病。這種問題首先通過患者自身的調(diào)整，是可以慢慢好轉(zhuǎn)，也有一部分患者在青年期的時(shí)候沒有辦法調(diào)整情緒，可能也比較難好。所以患者要從自身的角度去調(diào)整，要注意避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免情緒的激動(dòng)，不要洗太熱的水，要注意調(diào)整自己的體溫變化，再配合醫(yī)生的治療建議，還是可以達(dá)到治愈的效果。