瘦屁股主要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行深蹲運(yùn)動(dòng)、瑜伽瘦臀運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)呼啦圈以及臀部按摩等運(yùn)動(dòng)，加快臀部的血液循環(huán)，可以起到瘦臀的作用。建議：避免長(zhǎng)時(shí)間坐立或者躺在床上，以免導(dǎo)致屁股變大。

要是想瘦屁股建議選擇吸脂的方式瘦屁股，相對(duì)是比較理想的一種辦法，其實(shí)就是選擇抽屁股多余的脂以此達(dá)到瘦臀部的效果。目前技術(shù)也是比較成熟和安全，不過(guò)術(shù)后一定要做好護(hù)理，不然很容易發(fā)生反彈。