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晚上睡覺老做夢是什么原因?

23歲2025年03月29日 12:44:08
病情描述:

晚上睡覺老做夢是什么原因?

醫(yī)生回答(2)
  • 林偉成
    林偉成副主任醫(yī)師

    廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問

    晚上睡覺總是做夢可能由于植物神經(jīng)紊亂、過度勞累、精神緊張以及經(jīng)常熬夜等因素誘發(fā),如果睡眠質量較差,可以入院遵醫(yī)囑服用輔助睡眠藥物進行治療。建議:晚上睡覺前可以進行泡腳或者飲用熱牛奶,可以提高睡眠質量。

  • 陳旭
    陳旭副主任醫(yī)師

    山東省精神衛(wèi)生中心 向他提問

    晚上睡覺的時候總是做夢,應該還是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,大多數(shù)情況下跟思慮過度或者心情不好都有關系,可以通過中醫(yī)辨證確定做夢的原因,出現(xiàn)了多夢現(xiàn)象,一般考慮腎虛可以通過口服補腎藥物來改善,建議遵醫(yī)囑口服安神補腦液,健腦補腎丸等中成藥比較好,同時避免思慮過度,不要有心理壓力。

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