將白頭發(fā)變成黑頭發(fā)的秘方，主要是通過多進食些富含黑色素的食物、做好頭發(fā)部位的清潔衛(wèi)生等方式進行，患者可以食用黑芝麻、黑木耳、黑豆等食物，能夠提高體內(nèi)黑色素含量，從而達到促進頭發(fā)變黑的目的。

白發(fā)變黑發(fā)的秘方：糯米泔水發(fā)酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發(fā)酵變酸后，用其擦搓頭發(fā)，后清洗凈，每日1次。經(jīng)久使用，能促使白發(fā)變黑，而且有潤發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效。白發(fā)變黑發(fā)的秘方：先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饑餓時隨時服用。白發(fā)變黑發(fā)的秘方：大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，涂發(fā)，能烏須黑發(fā)，使白發(fā)變黑。白發(fā)變黑發(fā)的秘方：黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早飯后服用30克。白發(fā)變黑發(fā)的秘方：將鮮桑椹1000克(或干品500克洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。