肛門抹香油通便法是比較常見的一種促進(jìn)排便的方式，此方法可以潤滑腸道，促進(jìn)糞便的排出，減少肛門疾病發(fā)生的幾率。機(jī)體平時(shí)可以多吃富含纖維素的食物，加強(qiáng)水分的攝入，適當(dāng)活動(dòng)。

肛門抹香油通便法針對大便干結(jié)，努掙無法排出導(dǎo)致等便秘是有效果的。香油涂抹肛門可以起到局部潤滑等作用，讓糞便更容易出來，避免肛門受到傷害，防止大便干結(jié)，排便努掙，導(dǎo)致痔瘡加重或者引起肛裂。但是不能頻繁使用，否則會造成依賴性，導(dǎo)致排便更加困難。平時(shí)需要注意養(yǎng)成規(guī)律排便好習(xí)慣，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物。