要想皮膚變白，首先要注意皮膚清潔，做好保濕工作。平時還要注意皮膚防曬，不可以在太陽下暴曬。飲食也要注意，以清淡的為主，可以多吃些富含維生素c的食物，但是不可以吃色素較重的食物。

您好！使皮膚變白可以通過以下方法：用淘米水或白醋水洗臉，多吃富含維生素C的食物（番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)，番茄的美白效果不錯。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝，對于美白非常有效。）敷面膜，蘆薈美白，番茄蜂蜜美白（先把一個番茄搗爛成糊狀然后加入適量的蜂蜜拌成糊狀，均勻的涂抹在臉上或者手上，等待15分鐘后洗干凈即可，每個星期做1-2次即可）。