腰兩側(cè)疼多數(shù)是長期體力勞動，導(dǎo)致局部軟組織損傷引起?；蛘呤腔加醒倒琴|(zhì)增生的原因，主要與體內(nèi)鈣物質(zhì)丟失較多有關(guān)。另外平時不注重身體保暖，使得腰部受涼，也會引起疼痛。

腰部兩側(cè)疼痛，應(yīng)該考慮是有腰椎疾病如腰椎間盤突出，腰椎間盤膨出，腰椎骨質(zhì)增生，腰肌勞損等或腎炎，腎結(jié)石等疾病導(dǎo)致的可能。應(yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院的男科或骨科就診，由?？漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情做相應(yīng)的檢查，明確診斷之后，積極進(jìn)行治療，以免延誤病情，使病情加重。要注意休息，避免勞累，避免著涼。