建議：你首先需要保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度的勞累，不要長(zhǎng)期熬夜，以免眼袋加重。你可以通過(guò)局部熱敷冰敷交替的方法，促進(jìn)局部組織血液循環(huán)，促進(jìn)眼袋消失。如果你的眼袋比較明顯，可以去醫(yī)院做手術(shù)切除。

你好，很高興為你回答問(wèn)題，以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。請(qǐng)勿自行診斷、治療。，祝您早日康復(fù)！