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晚上吃姜賽砒霜是真的嗎?問(wèn)

28歲2025年03月29日 12:40:41
病情描述:

晚上吃姜賽砒霜是真的嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 徐鴻雁
    徐鴻雁副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    晚上吃生姜賽砒霜,不是真的。生姜中含有揮發(fā)油,這具有促進(jìn)血液循環(huán)、興奮神經(jīng)的功效,如果你在睡前吃可能會(huì)影響夜間睡眠質(zhì)量。建議:你在睡前不要飲用咖啡,濃茶,要減少對(duì)神經(jīng)的刺激,以免增加失眠出現(xiàn)的幾率。

  • 韓玉珍
    韓玉珍主任醫(yī)師

    錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    姜的刺激性熱發(fā)散效應(yīng)會(huì)影響人們夜間的正常休息,夜間吃刺激性熱姜也容易產(chǎn)生內(nèi)熱,隨著時(shí)間的推移出現(xiàn)“火”的癥狀。應(yīng)該注意的是,生姜屬于溫和的溫度,過(guò)度食用會(huì)傷害陰陽(yáng),所以陰虛火旺的人不應(yīng)該多吃。特別提醒您不要吃腐爛的生姜,生姜含有黃樟素等有毒物質(zhì),可誘發(fā)肝癌、食管癌等。適量的晚上吃點(diǎn)生姜問(wèn)題不大的,平時(shí)需要多注意就可以,可以不用擔(dān)心的。

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