寶寶睡覺(jué)頻繁來(lái)回翻滾的原因有以下幾點(diǎn)：一、寶寶身體不舒服；二、寶寶白天玩鬧有點(diǎn)興奮；三、床上用品不適；四、寶寶睡覺(jué)前吃得過(guò)飽或者吃得太晚；五、房間溫度、濕度過(guò)高或過(guò)低。

根據(jù)你的描述，小孩睡覺(jué)的時(shí)候如果頻繁的來(lái)回翻滾，那可能是睡不實(shí)。睡不實(shí)的情況有兩種最常見(jiàn)：一種就是消化功能不好，食不安寢不安，消化不好，睡眠就會(huì)受影響，這種情況需要在臨睡前調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，這個(gè)時(shí)候不要吃太多不易消化的高脂肪，高熱量，高蛋白的食物；還有一種就是營(yíng)養(yǎng)不良，也就是缺乏微量元素，比如維生素D和鈣，鐵，鋅，這些都會(huì)讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增加，影響睡眠，想要確定是什么缺乏，一定要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。