嬰兒一般在一歲之前都不要吃鹽，一歲之后可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鈉鹽。因?yàn)楹⒆釉谝粴q前乳汁以及配方奶粉中的鈉鹽量，足夠孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需。過(guò)早的給孩子吃鹽，很容易影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重者還有可能造成腎衰竭。

嬰兒一歲后可以在飲食中添加鹽。在一歲之前，原則上無(wú)須加鹽的，這是由于孩子在一歲以下時(shí)，便會(huì)進(jìn)食含有一定鹽量的母乳或配方奶，而這些食物所含的鹽完全足以應(yīng)付嬰兒的身體發(fā)育需要。這意味著父母不需要單獨(dú)在孩子的食物中添加鹽，當(dāng)孩子一歲之后會(huì)對(duì)無(wú)鹽飲食不感興趣，此時(shí)可以適當(dāng)添加鹽。