一歲寶寶睡覺翻來翻去可能由于白天睡眠時間過長、睡前過度興奮、缺乏鈣劑、維生素D缺乏、飲奶過多、腸脹氣以及睡前過度興奮等因素誘發(fā)，應(yīng)入院進(jìn)行微量元素檢查。如果確診為維生素D缺乏引起，應(yīng)入院遵醫(yī)囑服用維生素D藥物進(jìn)行治療。

一歲寶寶睡覺翻來覆去不踏實(shí)，首先考慮是不是喂養(yǎng)不當(dāng)，導(dǎo)致積食，寶寶消化系統(tǒng)不完善，一歲正是添加各種輔食的時候，添加的多了，比如肉、蛋類等不易消化的食物，這時寶寶會出現(xiàn)腹脹、腹痛，自然睡覺就會翻來覆去，我們可以給一些助消化的藥物，媽咪愛、復(fù)方胰酶散等。如果寶寶出現(xiàn)夜驚、出汗、頭左右蹭，甚至出現(xiàn)枕部一圈沒有頭發(fā)，這時就應(yīng)該考慮是缺鈣的問題了，寶寶生長速度快，食物內(nèi)的鈣量不能達(dá)到寶寶的身體所需量，就會導(dǎo)致寶寶缺鈣，應(yīng)及時給寶寶補(bǔ)充鈣劑，鈣本就是鎮(zhèn)靜劑，可促進(jìn)寶寶睡眠。