醋和鹽一起泡腳是有好處的，首先可以加速人體的血液循環(huán)速度，能消除肌肉疲勞。其次醋和鹽一起泡腳，還可以調(diào)節(jié)氣血，提高自己的睡眠質(zhì)量。除此以外鹽還具有殺菌止癢的作用，可以治療腳氣。

用醋泡腳可以加速人體的血液循環(huán)，消除疲勞。調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，改變睡眠質(zhì)量，治愈失眠、多夢(mèng)、早醒等睡眠障礙。用鹽泡腳可以殺菌止癢。還可以幫助治愈許多慢性病癥。祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀，并且可以起到預(yù)防感冒的作用。用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風(fēng)濕、改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。用鹽水洗腳，不僅能殺菌消毒，防止腳氣發(fā)作，還可以使腳光滑。