身體的濕氣比較重的人會伴有神疲乏力、身體困重、頭重如裹、容易犯困等癥狀。如果你曾經(jīng)呆在陰暗潮濕的地方，出現(xiàn)這些癥狀時，身體的實際中的幾率比較高。建議：你也可以去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會根據(jù)臨床表現(xiàn)和檢查結(jié)果確定你身體內(nèi)是否濕氣重。

大家都知道濕氣大了可以導(dǎo)致肥胖，這時候呢，可以通過一絲豬血蛛絲馬跡來進(jìn)行判斷，比如說有的人舌頭比較胖的，而且呢舌苔比較厚膩或者是黃厚膩或者是白膩，并且能大便不爽，黏馬桶的情況就屬于濕氣比較大的情況。