坐久了屁股骨頭疼，多是一種正常情況，可能是板凳太硬的緣故，還有可能是局部長期受壓引起的。其次，如果過度肥胖，長時間久坐會引起臀部壓力增大，從而就會引起局部疼痛的現(xiàn)象。此外，坐久了屁股骨頭疼，還有可能坐骨神經(jīng)痛，多對局部按摩，可以緩解疼痛。

應(yīng)該是長期做引起的該部位軟組織問題，對,現(xiàn)在需要多熱敷一下,減少這個部位的受壓，一般就能緩解。