您目前如果有胸部下垂的癥狀，那么建議您在平時(shí)就需要選擇合適的內(nèi)衣，可以經(jīng)常對(duì)您的胸部進(jìn)行按摩或是熱敷，加快乳房部位的血液循環(huán)情況。嚴(yán)重的情況下可以至醫(yī)院進(jìn)行胸部整形手術(shù)。

在哺乳的期間出現(xiàn)了胸部下垂的時(shí)候，可以每天進(jìn)行乳房的按摩，要選擇適合的文胸，比如佩戴半罩杯的內(nèi)衣，也可以進(jìn)行每天的熱水洗澡，促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，再配合一些精油進(jìn)行按摩，同時(shí)要注意睡姿，避免擠壓胸部，如果想盡快的改善乳房下垂，可以去醫(yī)院進(jìn)行胸部的整形。