右側(cè)腰部疼痛有可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎退行性改變引起的，也有可能是長期久坐、彎腰工作引起的。但也懷疑是因?yàn)檩斈蚬芙Y(jié)石、腎結(jié)石、膽囊結(jié)石等疾病造成的牽涉痛。您可以可以去醫(yī)院做腰部ct檢查或者是腎臟彩超檢查，確診腰痛的原因。

右側(cè)后腰部出現(xiàn)疼痛，有可能是腰椎退行性病變而導(dǎo)致的。可以到醫(yī)院做個腰椎ct明確診斷，可以做下針灸，低頻電刺激，中藥熏蒸等治療。平常不要勞累過度，要注意休息，要保持良好的日常生活姿勢，不要翹二郎腿，要注意休息，平常不要熬夜，每天晚上10:00左右就要睡覺了，可以多用杜仲，田七，海馬，海龍煲湯喝。