腿腳冰涼有可能是長(zhǎng)時(shí)間久站、久坐造成血液循環(huán)流通不暢所致，其次也有可能是腎陽(yáng)虛、下肢靜脈血栓引起的?？梢杂脺厮菽_，每日適當(dāng)按摩腿部肌肉，促進(jìn)局部血液循環(huán)。多注意肢體的保暖，避免受涼。

你好，根據(jù)現(xiàn)在的情況來(lái)看，腿腳冰涼的原因，一般考慮是由于血液循環(huán)障礙，或者久坐不活動(dòng)等原因引起的血液循環(huán)不通暢而導(dǎo)致的。應(yīng)該給予腿部及足部溫暖，可以用溫水泡腳或中藥泡腳，以改善局部血液循環(huán)。平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，盡量多到戶(hù)外鍛煉，以促進(jìn)局部及全身的血液循環(huán)。必要時(shí)到醫(yī)院就診，以進(jìn)一步診療。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。請(qǐng)勿自行診斷、治療。，祝您早日康復(fù)！