消除頸紋，首先需要在平時(shí)多吃富含維生素c、e的食物以及富含膠原蛋白的食物，其次可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，并且多進(jìn)行瑜伽運(yùn)動(dòng)，拉伸脖子，不要長(zhǎng)期低頭，也可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行玻尿酸填充手術(shù)。

頸部的肌膚也是比較柔軟的，一定要好好的保養(yǎng)，需要每天都要進(jìn)行護(hù)理才好，要時(shí)刻預(yù)防頸紋的產(chǎn)生。特別是對(duì)于一些經(jīng)常性的伏案工作的女性來(lái)說(shuō)一定要記得工作一個(gè)小時(shí)左右就對(duì)頸部進(jìn)行按摩一下，并做一下頸部的伸展運(yùn)動(dòng)，想要去除頸紋可以做激光手術(shù)。