四個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間一般在14小時(shí)至16小時(shí)之間，出現(xiàn)睡眠不足的情況，則會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的速度，其次隨著寶寶長(zhǎng)大，睡眠的時(shí)間也會(huì)逐漸的縮短，需要在平時(shí)保證房間空氣的流動(dòng)性，并且在寶寶睡覺(jué)時(shí)注意保暖。

寶寶睡的多發(fā)育自然會(huì)好，體重也會(huì)更理想，所以半歲以內(nèi)的寶寶能睡就盡量讓睡，這樣才是長(zhǎng)身體最好的，除了吃東西偶爾玩鬧一下，然后睡覺(jué)是比較合理的，睡覺(jué)時(shí)間久也不要緊，玩鬧的時(shí)間一般在3-4小時(shí)就可以，媽媽可以教寶寶說(shuō)話聽(tīng)歌拿東西等技能。