想要輕松瘦腿，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行吸脂手術(shù)，不僅能夠有效地快速瘦腿，并且能夠增強(qiáng)自信心，其次也可以在平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腿部運動，比如高抬腿、蹲馬步等，對瘦腿有一定的幫助。

要是想快速瘦腿的話建議采用手術(shù)的方式，還有就是在平時也可以選擇通過運動的方式瘦腿。每天堅持蹲馬步，在蹲的時候不是一動不動的，要一邊蹲一邊擺動你的雙腿，一直堅持做15分鐘即可。