經(jīng)常徹夜失眠有可能與抑郁癥、焦慮癥、自主神經(jīng)功能紊亂、腎虛有關(guān)。偶爾失眠可能是精神壓力大引起的，大量喝咖啡、濃茶或奶茶也容易失眠，如果是睡前喝，容易徹夜失眠。

整夜睡不著覺，考慮是近期精神壓力過大，長時(shí)間處于精神緊張狀態(tài)，或近期心里有事，導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)過大，引起植物功能紊亂所致。同時(shí)，若平時(shí)白天睡眠過多，也會(huì)引起夜間精神亢奮。