頭上有白頭發(fā)怎么調(diào)理？問
33歲2025年03月29日 12:22:40
病情描述：
頭上有白頭發(fā)怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答(2) 答
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袁皓琛副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
頭上有白頭發(fā)的時候可以吃一些促進(jìn)頭發(fā)變黑的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、核桃以及何首烏等食物，如果白頭發(fā)數(shù)量較多，可以通過染發(fā)劑來促進(jìn)頭發(fā)變黑。建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常熬夜。
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曹慶生主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
頭上有白發(fā)可以多吃富含黑色素的食物，也可以吃點藥調(diào)理一下。頭上有白發(fā)多與體質(zhì)有關(guān)，也和遺傳有關(guān)系。也和精神是否壓力有關(guān)系?？梢远喑愿缓谏氐氖澄?，洗發(fā)水可以選擇有利于黑發(fā)的，也要注意頭部的衛(wèi)生。
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