23歲血壓有點高怎么辦？問
23歲2025年03月29日 12:11:12
病情描述：
23歲血壓有點高怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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李秀珍副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
正常人體的血壓值在140/90mmhg之內(nèi)，年輕人血壓升高多見于不良的生活習(xí)慣或是情緒激動等因素造成的，平時可以減少油炸、高鹽食物的食入，保持心情愉快避免情緒激動，避免熬夜，定時監(jiān)測血壓。
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