腿彎處的筋痛病因較多，需根據(jù)不同病因進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療。若是由于近期存在過(guò)度運(yùn)動(dòng)，如經(jīng)常跑步等，導(dǎo)致該部位肌腱、肌肉等組織過(guò)度勞損所致，一般經(jīng)過(guò)一周左右休息并輔以熱敷、按摩等方法，可得到良好治療效果。

對(duì)于病人出現(xiàn)腳踝部位筋疼的情況。一，考慮有腳踝部位的韌帶或者關(guān)節(jié)囊的拉傷。二，考慮由踝關(guān)節(jié)部位韌帶勞損或者受涼導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)囊的痙攣引起的疼痛。三，考慮有踝關(guān)節(jié)退變，增生的骨質(zhì)刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊，從而引起的疼痛。對(duì)于疼痛的治療：首先要限制踝關(guān)節(jié)部位過(guò)度的負(fù)重和反復(fù)的屈伸活動(dòng)，并且避免受涼，多行踝關(guān)節(jié)部位的熱敷、燙洗。并且在平時(shí)活動(dòng)時(shí)，一定要穿厚底軟鞋，不能夠穿高跟鞋。疼痛明顯時(shí)，可以口服非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物治療。必要時(shí)，可以加用軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物，這種情況對(duì)于中老年關(guān)節(jié)退變的病人，效果比較明顯。