體重怎么算？問
26歲2025年03月29日 12:08:40
病情描述：
我一直都覺得自己的體重偏重，但是朋友都說我的體重是正常的，一般體重應該怎么算？
醫(yī)生回答(2) 答
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王穎副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
男性的標準體重計算方式是（身高cm－80）×70﹪，而女性標準體重計算方法為（身高cm－70）×60﹪。同時還可以通過計算BMI的方式來知道自己的體重是否在正常范圍內，BMI=體重/身高2的方式來獲取自己體重是否處于正常范圍內。
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衛(wèi)濤副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
可以通過計算bmi的方式來得知自己的體重是否在正常范圍內，BMI=體重（公斤）/身高（米）2，男性的標準值是22，而女性的標準值是19。一般根據計算得到的結果來判斷自己的體重是否在正常值內，之后可以選擇運動、飲食調理等方式來減肥。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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