攝入熱量并不是一個固定數(shù)值，若是患者動量比較大，則每日攝入熱量也會需要適當增加。減肥期間調(diào)整自己飲食結(jié)構(gòu)，避免吃甜食、煎炸類、飽腹感強且油脂較多的食物，對于減肥沒有幫助的作用。

根據(jù)每個人每天攝入的熱量，基礎(chǔ)消耗量也各不相同，所以并不是每個人每天攝入的量都一樣。您需要減少巧克力、甜點等甜食的攝入，吃一些更容易消化且更健康的食物，這樣對身體也有好處。