晚上吃面包會(huì)長(zhǎng)胖嗎？問
33歲2025年03月29日 12:08:22
病情描述：
晚上吃面包會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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馮文凱副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
晚上適量的食用一些面包是不會(huì)造成肥胖的，而進(jìn)食過多的面包則有可能會(huì)造成肥胖的發(fā)生。因?yàn)槊姘泻写罅康奶妓衔?，所以在進(jìn)食后一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)多余熱量的代謝。
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陳娟主治醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
晚上吃面包會(huì)？當(dāng)然會(huì)長(zhǎng)胖啦。面包有種蓬松的物質(zhì)在里面，所以吃過了，會(huì)被身體吸收的。而且里面的奶油還有其他的都會(huì)試你增加脂肪的。如果你真的會(huì)晚上餓的話。吃下水果的，如果吃飯面包最好吃全麥的面包不會(huì)長(zhǎng)脂肪的。
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