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月經(jīng)期間可以吃火龍果嗎?

23歲2025年03月29日 12:07:13
病情描述:

月經(jīng)期間可以吃火龍果嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 馬秀麗
    馬秀麗副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問

    女性在月經(jīng)期間可以吃火龍果,不會對月經(jīng)造成太大的影響,火龍果中含有較為豐富的維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),適量的食用能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充所需要的能量,還可以起到預(yù)防便秘、降低血脂、血糖、美容養(yǎng)顏等功效。

  • 朱磊
    朱磊副主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問

    在月經(jīng)期間可以吃火龍果?;瘕埞且环N低能量的水果,含有豐富的維生素以及水溶性膳食纖維,對于預(yù)防便秘、降血脂、降膽固醇都有作用,還有美容、養(yǎng)顏的作用,女性經(jīng)常食用火龍果對身體較好。火龍果屬于平性的水果,在經(jīng)期可以正常食用,對月經(jīng)沒有什么不好的影響。在經(jīng)期要注意少吃一些涼性大的水果,如西瓜、梨子、杮子、山楂等水果,這些水果容易引起經(jīng)血不暢、引起痛經(jīng)等癥狀。在月經(jīng)期間飲食上要注意辛辣等刺激性食物少吃,多吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的食物。

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